April 2023: Regen und Lesen
Weißt du, was „Tsundoku“ ist?
Dieses japanische Wort bedeutet in etwa: „ein Bücherstapel oder Lesestapel für später“. Es sind also Bücher, die man zwar gekauft, aber noch nicht gelesen hat. Zum Glück bin ich stolze Besitzerin eines solchen „Tsundoku“, denn diesen konnte ich im April sehr gut gebrauchen!
Mein April in Kurzform
- Ein magischer Kurs bei Marc
- Ein verregneter April
- Viel Zeit zum Lesen
Top & Flop
TOP
Ein sehr angenehmes und aufbauendes Seminar war „Das magische Wissen deiner Lebensenergie“ bei Marc Intert*.
Wir beschäftigten uns einen Monat lang mit Themen wie Energetisieren, Herzensabfrage, Selbstschutz und Selbstermächtigung, Aura, Chakras, inneres Kind, Manifestieren, Glück, Berufung, Ahnen, Beziehungen und Wohlstand. Alles ergänzt durch Meditationen und das Löschen von ungünstigen Glaubenssätzen und Blockaden. Wir erlernten viele Techniken, um uns selbst in praktisch allen Lebensbereichen helfen zu können – ein energetischer Selbsthilfe-Kurs sozusagen…
Marc leitet seine Seminare mit sehr viel Empathie und Herzenswärme und hat immer ein offenes Ohr für die aktuellen Bedürfnisse seiner Kursteilnehmer. Wenn du mit Marc arbeitest, merkst du sofort, dass ihm dein Wohl wirklich am Herzen liegt.
FLOP
Eindeutig das Wetter!!!!!
Unter „wechselhaftem Aprilwetter“ verstehe ich, dass sich Regen und Sonne abwechseln und ich mich an wunderschönen Regenbogen erfreuen kann.
In diesem Monat wechselten lediglich die Grau-Töne der Wolken und die Intensität des Regens!
Natürlich war nach dem schneearmen Winter die Feuchtigkeit dringend nötig für die Natur, aber gefühlt ein Monat lang nur grauer Himmel und nass-kaltes Wetter könnten sich mir schon aufs Gemüt schlagen, wenn ich nicht einige ungelesene Bücher („Tsundoku“) hätte!
Jetzt ist es wirklich höchste Zeit für einen sonnigen und warmen Frühling!
Erkenntnis des Monats
„Luxus ist heutzutage für die meisten Menschen: Zeit für Stille und für sich selbst zu haben…“
sagt Marsha Meredith, die langjährige Kreativdirektorin von Aesop.
Meine Lieblingsfrage in diesem Monat
Wofür ist der heutige Tag eine Chance?
Beste Investition des Monats
Lesen, lesen, lesen : über Hypnose, Erfolgsstrategien, gesunden Lebensstil und Superfood.
Meine Empfehlung des Monats
- „Update für dein Unterbewusstsein“ von Thimon von Berlepsch* Dieses Buch beschäftigt sich damit, wie wir die Kraft unseres Unterbewusstseins nutzen und durch das Verändern unserer Handlungsweisen, durch Achtsamkeit und Selbsthypnose jeden Bereich unseres Lebens dauerhaft verändern können.
- Ein Erfolgs-Tagebuch schreiben: schreibe jeden Tag 5 Dinge auf, die du erfolgreich gemeistert hast! Das müssen keine spektakulären Erfolge sein. Es geht darum, dich auf das Positive zu fokussieren und so noch erfolgreicher zu werden. Schreibe dein Tagebuch mindestens drei Monate lang und sei gespannt, was sich verändert und verbessert…
- Für alle Limbic-Arc-Fans: der Anti-Aging-InfoBoost
Meine Erfahrung mit Limbic Arc im April
Der Anti-Aging-InfoBoost ist einer meiner liebsten, weil er viele Zutaten gegen das Altern enthält wie Acerola, Blaubeere, Kamillenextrakt, Chlorophyll, Aroniabeere, Glutathion, Goji-Beere, Magnesium, Brennnessel, Granatapfelkerne, Quercetin, Reishi-Pilz, Rosmarin, Spirulina etc.
Bei mir wirkt dieser Boost immer anders, aber immer „verjüngend“ und überraschend: einmal laufe ich leichtfüßig in vollem Tempo, dann wieder sehe ich plötzlich klarer auch ohne Brille. Dieses Mal bekam ich nach dem Starten des Boosts eine unbändige Lust auf Granatapfel! Außerdem bin ich auf ein Buch über „Superfoods“ (Lebensmittel, die bestimmte gesundheitliche Vorteile haben sollen) gestoßen. Nach dem ersten Durchblättern kaufte ich mir einen ausgezeichneten Granatapfelsaft, nach dem ich nun regelrecht süchtig bin! Granatapfelsaft enthält wichtige sekundäre Pflanzenstoffe, hat eine hohe Vitamin C-Konzentration und schon 50 ml pro Tag sollen ausreichen, um den Vitamin C-Bedarf zu decken. Außerdem soll der Saft gut für den Blutdruck, die Leber, den Darm, das Immunsystem und das Gehirn sein. Er ist sozusagen Anti-Aging in flüssiger Form.
Mein Tipp:
Probiere diesen InfoBoost aus und beobachte, ob sich deine Gewohnheiten, Interessen oder Vorlieben für bestimmte Lebensmittel ändern. Die Veränderung kann auf allen Ebenen und in allen Aspekten deiner Lebensqualität geschehen. Vielleicht stehst du plötzlich mit Leichtigkeit morgens früher auf oder du beginnst damit, regelmäßig Sport in dein Leben einzubauen? Vielleicht änderst du auch gewisse Gewohnheiten oder du meldest dich für einen neuen Kurs an…..? Limbic Arc bewirkt subtile Veränderungen, die oft nicht gleich bemerkt werden, aber Limbic Arc hilft dir dabei, die Ursache deines Problems und eine Lösung dafür zu finden.
Wenn du Limbic Arc noch nicht kennst und wissen willst, wie es auch dich unterstützen kann, dann schau dir gerne eines dieser kurzen Videos an!
Das habe ich im Mai vor
- Regelmäßig laufen
- Mehr „Superfood“ essen
- Täglich meditieren
…….. stay tuned!
TUE HEUTE ETWAS, WOFÜR DU DIR IN ZUKUNFT DANKBAR BIST! MACH DEIN LEBEN EINZIGARTIG!
Ich wünsche dir viel Erfolg dabei! Deine Monika („die mit der App“)
PS
Zusammen mit der Schreibmentorin Anke Ernst* habe ich diesen Blogartikel über unser „inneres Wissen“ überarbeitet. Hinterlass mir gerne einen Kommentar dazu!
*unbezahlte Namensnennung & Werbung
Bilder: Narzissen: Eilis Garvey auf Unsplash/ Granatapfel: Jonas Renner auf Unsplash/ Regen: Philipp Torres auf Unsplash/ Bücherstapel: Florencia Viadana auf Unsplash