Januar 2023: alles muss raus!
Mein Start ins Jahr 2023 war zunächst ruhig: ich habe ganz bewusst sportlich „einen Gang runter geschaltet“ und mir Zeit für drei interessante Workshops genommen.
Mit Andrea Randt * habe ich in den Rauhnächten bis zum 6. Januar meditiert, Wünsche fürs neue Jahr manifestiert und unser Haus ausgeräuchert.
Sigrun * begeisterte mich heuer bereits zum zweiten Mal von 25.12. bis zum 5.1. mit ihren legendären „12 Days of Masterclass“. Sigrun liefert auf sehr motivierende Art viele Tipps fürs Online-Business.
Am 14. Januar startete mein dritter Workshop und plötzlich wurde es ziemlich chaotisch ….
Mein Januar in Kurzform
- Ein ruhiger und frühlingshafter Start ins neue Jahr
- Seminar, Seminar… es gibt immer was zu lernen
- Der Ausmist-Virus befällt mich
Top & Flop
TOP
Mein Lieblings-Workshop im Januar war definitiv „Schrankgeflüster“ mit Aufräumcoach und Feng Shui-Expertin Carmen Berger-Steiner*. Nicht, dass ich nicht selbst regelmäßig aufräumen würde, aber das Ausmisten in einer netten Gruppe ist einfach spaßiger und motivierender als alleine! Hier herrschte ein reger Austausch über „Schrankleichen“, Entsorgungsmöglichkeiten und Ordnungssysteme. Bereits nach dem ersten Zoom packte mich der Ausmist-Virus derart, dass ich meine Kleidung um gute 30% reduzierte! Das hätte ich alleine so nicht geschafft, denn bei Carmen gibt es viele tolle Tipps, Arbeitshilfen und hilfreiche Fragen wie:
„Wenn ich mich auf 30 Kleidungsstücke beschränken müsste – wäre dieses Stück dabei?“ oder „Was ist das Schlimmste, das passieren könnte, wenn ich dieses Kleidungsstück aussortiere?“
Carmen beantwortet auch Fragen wie „Wohin mit den aussortierten Kleidungsstücken“? oder „Was ist eine Capsule Wardrobe?“ So macht sogar Ausmisten richtig Spaß!
FLOP
Für alle Schneefans hier im Tiroler Unterland war der Januar eher ein Flop.
Das neue Jahr startete mit einer klaren und warmen Silvesternacht. Danach folgten eher frühlingshafte Tage und in meinem Garten blühten „Schneeball“ und Haselnuss. Meinem Zitronenbäumchen konnte ich bei milden Temperaturen im Garten eine Dusche gönnen und der Feldsalat im Beet wuchs prächtig!
Der Schneefall ließ bis zum 20. Januar (Hahnenkamm-Wochenende) auf sich warten. Dann fielen hier ca. 15 cm Schnee und ganz zum Ende des Monats noch ein paar Flocken. „Tief verschneit“ sieht anders aus!
Erkenntnis des Monats
Weniger ist mehr!
Vieles vom dem, was uns umgibt, brauchen wir nicht – ja, es belastet uns sogar unbewusst!
Obwohl ich persönlich „unnötige Arbeit“ hasse, lasse ich mich von Dingen im Haus „beschäftigen“, indem ich sie behalte und herumräume, anstatt mich einfach von ihnen zu trennen. Zu viele Teile im Schrank, zu viele Bücher im Regal oder zu viel Deko – das alles kostet Energie und macht es schwer, den Überblick zu bewahren. Ich habe lieber wenige Dinge, die ich nutze, als viele, die ich nur besitze.
Meine Lieblingsfrage in diesem Monat
Welche mir innewohnenden* erstaunlichen/ unglaublichen/ fantastischen/ wunderbaren Möglichkeiten gibt es, alles loszulassen/ zu verabschieden, das mich bewusst und unbewusst in meinem Leben belastet?
(Diese geniale Frage hat mir Liane für mein aktuelles Aufräumprojekt sowie fürs generelle Loslassen empfohlen.)
* Warum „innewohnend“? Lies dazu gerne unseren Blogbeitrag Inneres Wissen
Beste Investition des Monats
Die Zeit, um meinen Kleiderschrank komplett auszuräumen und drastisch zu verschlanken.
Meine Empfehlung des Monats
- Carmens „Raumgeflüster“: auf liebenswürdige Art bringt Carmen Ordnung in unterschiedliche Bereiche – vom Emailpostfach bis zum Kleiderschrank.
Für alle Limbic-Arc-Fans: der Boost Detox (Entgiftung) hilft nicht nur beim körperlichen Entgiften, sondern auch beim Loslassen von Dingen und Emotionen, die nicht mehr zu deinem aktuellen Leben, deinem Stil und deinen Zielen passen.
Ich habe den Boost zu Beginn meiner Aufräum-Challenge gestartet und meine oben erwähnte Lieblingsfrage für den Spark Scan verwendet und schon ging die Post ab! In nur 3 Tagen hatte ich unsere 3 großen Schränke komplett ausgeräumt, geputzt und – um gut 30 % reduziert – wieder eingeräumt. Danach fühlte ich mich richtig „erleichtert“, also befreiter und „leichter“. Ich habe den Eindruck, es gibt nun mehr (Frei)Raum im gesamten Zimmer – nicht nur im Kleiderschrank.
Mein Tipp: Frage beim Spark Scan, was du loslassen kannst, das dich belastet/beschwert, dir die Energie raubt und dir kein Beitrag mehr ist – vielleicht auch überflüssige Kilos? Schau dir unbedingt auch den Call mit Dr. Cook zum Thema „Detox“ an. Der Call ist auf Englisch, du kannst aber deutsche Untertitel einstellen.
Das habe ich im Februar 2023 vor
- Meinen Wohnraum und meinen Kleiderschrank nachhaltiger und minimalistischer gestalten = weniger kaufen, gut überlegt auswählen und länger Freude daran haben! (zB mit einer „Capsule Wardrobe“)
- Mein Immunsystem ganz bewusst noch besser unterstützen
- Ein Buch in einer Fremdsprache lesen
…….. stay tuned!
TUE HEUTE ETWAS, WOFÜR DU DIR IN ZUKUNFT DANKBAR BIST! MACH DEIN LEBEN EINZIGARTIG!
Alles Liebe! Monika
PS
Hast du Lust, auch meinen Monatsrückblick Dezember zu lesen? Viel Spaß dabei!
*unbezahlte Namensnennung & Werbung